Por Yandira Castro
La Asociación de Jubilados y Pensionistas de Lavalleja (AJUPEL), se ha convertido en un pilar fundamental para el bienestar de sus más de 800 socios. Desde su fundación en 1946, ha trabajado para ofrecer un espacio de encuentro y diversas actividades que enriquecen la vida de los adultos mayores.
ACTIVIDADES DIVERSIFICADAS
La AJUPEL se destaca por la variedad de actividades que proporciona a sus miembros, fomentando tanto el aprendizaje como la socialización. Su presidente, Luis Martínez, brindó a SERRANO los detalles de las actividades que comienzan este mes de marzo.
TALLERES DE CAPACITACIÓN
- Manualidades, todos los martes de 10:00 a 12:00.
- Cocina Saludable, los miércoles de 10:00 a 12:00.
- Informática, los jueves de 10:00 a 12:00.
La inscripción para estos talleres está abierta todo el año en la oficina de AJUPEL ubicada en Washington Beltrán 712.
Además, hay charlas informativas sobre temas como seguridad, salud y derechos de los jubilados. Se realizan el primer lunes de cada mes, de 15:00 a 17:00 horas, con expertos como facilitadores.
Asimismo, hay actividades Recreativas, juegos de mesa, incluyendo dominó y ajedrez, los lunes y miércoles de 14:00 a 16:00 horas.
EJERCICIO Y BIENESTAR
En AJUPEL habrá clases de gimnasia suave: los lunes, miércoles y viernes de 9:00 a 10:00. También terapias de Relajación con yoga y meditación los jueves de 15:00 a 16:00 horas.
ESPACIOS DE ENCUENTRO Y APOYO
AJUPEL también ofrece un espacio de cafetería social, abierta de lunes a viernes de 10:00 a 16:00 horas, donde los socios pueden disfrutar de un café y compartir buenos momentos.
Además, hay asesoría personal disponible los lunes, miércoles y viernes, de 10:00 a 12:00, para aquellos que necesiten apoyo emocional y social.
REFLEXIÓN SOBRE LA VEJEZ
El presidente de AJUPEL, Luis Martínez, enfatiza que la vejez no es un final, sino un cambio. “Es la cosecha de lo que se ha sembrado”, afirma, recordando que cada etapa de la vida tiene su valor.
En un mundo donde a menudo se asocia la vejez con la soledad, AJUPEL busca demostrar que esta etapa puede ser plena y gratificante. “Queremos que los jubilados se sientan acompañados y activos, disfrutando de los años que la vida les ofrece con orgullo”, concluyó Martínez.
INVITACIÓN
Por eso es que AJUPEL invita a todos los jubilados y pensionistas a acercarse a su sede, ubicada en Washington Beltrán 712, para conocer más sobre las actividades y servicios disponibles.
Con horarios de atención de lunes a viernes, de 10:00 a 16:00horas, la asociación se posiciona como un lugar donde los adultos mayores pueden compartir, aprender y disfrutar de una vida activa y comprometida.
La vida no termina con la jubilación; es simplemente un nuevo capítulo lleno de oportunidades.